Adoptar una dieta saludable es un objetivo admirable, pero en el camino es fácil cometer errores que pueden sabotear nuestros esfuerzos. Aquí te explicamos los errores más comunes al intentar comer de manera saludable y cómo evitarlos: 1. Eliminar por completo ciertos grupos de alimentos Algunas personas eliminan carbohidratos, grasas o incluso frutas de su … Sigue leyendo Errores comunes al intentar comer saludable y cómo evitarlos